Ein perfekter Tag ist ...durchatmen
Wie am Meer – eine Mini-Kur im Gradierwerk Bad Windsheim
Die wohltuende Wirkung der Bad Windsheimer Sole spüren Sie besonders intensiv im Gradierwerk. Über Schwarzdornbüschel rieseln feine Soletröpfchen, die die Luft salzhaltig anreichern – fast wie am Meer. Jeder Atemzug befreit die Atemwege und belebt den Körper.
Ort: Bad Windsheim
Beschreibung: In der Nähe der Franken-Therme liegt auf einer Insel in einer angelegten Wasserlandschaft das barrierefrei erreichbare Gradierwerk. Hier können Sie tief Luft holen. Die feinen Soletröpfchen, die durch die Verrieselung über den Schwarzdorn entstehen, gelangen in die Luft und sorgen für ein gesundheitsförderndes Klima. Die Atemwege werden beim Durchatmen gereinigt und beleben den Körper. Der positive Effekt kann durch die richtige Atmung und Bewegung deutlich gesteigert werden. Durchatmen können Sie auch im angrenzenden Kurpark, dem größten denkmalgeschützen Kurpark Bayerns. Durchstreifen Sie die grüne Oase, dort locken Baumalleen, Grünanlagen und ein Bewegungspark zum Erholen und Aktiv sein oder erkunden die Rad- und Wanderwege in direkter Nachbarschaft.
Sehenswertes: Historische Altstadt, Fränkisches Freilandmuseum, Georg-Wilhelm-Steller-Naturerlebnispfad
Einkehrmöglichkeiten: In den hübschen Gässchen laden Cafés, Gaststätten und Restaurants zum Verweilen ein.
ÖPNV: Bahnhof Bad Windsheim, VGN-Fahrplanauskunft
Weitere Informationen: Gradierwerk Bad Windsheim
Eintauchen in die Natur - Waldbaden im Naturpark
Frankens Mehrregion ist eine grüne Oase und es gibt viel zu entdecken. Idyllische Naturlandschaften laden zu besonderen Erlebnissen ein. Tauchen Sie ein in die wunderbare Atmosphäre des Waldes – einem der ursprünglichen Kraftorte der Menschheit.
Ort: Naturpark Steigerwald (Bad Windsheim, Münchsteinach)
Fläche: 1.290 km2
Ort: Naturpark Frankenhöhe
Fläche: 1.104 km2
Beschreibung: Beim Waldbaden kommen Körper und Geist zur Ruhe und Sie können neue Kräfte sammeln. Der Begriff "Shinrin Yoku" ist japanisch, bedeutet so viel wie Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes (WaldBaden) und hat in Japan bereits eine lange Tradition. Es ist ein "Waldbesuch", bei dem wir mit allen Sinnen - hören, riechen, fühlen, sehen, schmecken - in den Wald "eintauchen".
Verschiedene Anbieter und Einrichtungen bieten Schnupper-Kurse und Veranstaltungen an und ermöglichen so einen ganz besonderen Zugang. Ob sanfte Berghöhen oder idyllische Wälder, die Naturparke Steigerwald und Frankenhöhe bieten mit ihrer erholsamen Ruhe die besten Voraussetzungen zum Durchatmen vom Alltag.
Weitere Infos: Naturerlebnisse in den Naturparken Steigerwald und Frankenhöhe
Blick in die Weite – Wanderung zur Burgruine Scharfeneck
Ankommen. Verweilen. Tief durchatmen. Frische Luft und ein grenzenloser Blick in die sanfte, grüne Weite. Der Alltag ist fern und entrückt. Gönnen Sie sich hier eine Pause und genießen Sie den Augenblick.
Ort: Oberscheinfeld
Länge: 14 km
Höhenmeter: 211 hm
Dauer: 3,5 h
Beschreibung: Lassen Sie sich von der Mehrregion entschleunigen. Eine Wanderung in den waldreichen, dünn besiedelten Naturparklandschaften lässt den Alltag für eine Zeit lang vergessen. Durch die bewegte Topographie eröffnen sich immer wieder überraschende Weitblicke. So ist die Burgruine Scharfeneck nicht nur Ausgangspunkt für viele Wanderwege rund um Oberscheinfeld und nahe an vielen überregionalen Wanderwegen, sondern bietet eine herrliche Aussicht auf den südlichen Steigerwald.
Auf dem Wanderweg O 3 folgt man vom Oberscheinfelder Marktplatz aus der Staatsstraße Richtung Prühl. Etwa 200 m nach dem Ort biegt der Weg nach rechts ab und zieht an der Schlossmühle steil hoch zur Ruine Scharfeneck. Von hier geht es weiter durch Buchenwälder zum "Roten Kreuz". Durchs Appenfelder Tal führt der Weg über den Höhenrücken und weiter nach Prühl. Am Prühlbach entlang gelangt der Wanderer zurück nach Oberscheinfeld.
Kurztrip: Wer nur zur Burgruine möchte, kann vom Waldparkplatz Scharfeneck aus starten (Scharfenecker Straße folgen).
Einkehrmöglichkeiten: Oberscheinfeld, Prühl
Weitere Infos: Tour zur Burgruine Scharfeneck
Tipp: Weitere Weitblicke in Frankens Mehrregion entdecken.